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データ整理法:【重要】バックアップの基本の考え方「3-2-1ルール」とは?(難易度★★★☆☆)

2025 9/03
デジタル整理
2025年9月3日
デジタル整理 AI 業務効率

こんにちは!デジタル整理アドバイザーの「らくらスタイル」です。

突然ですが、もし明日、お使いのパソコンが壊れてしまったら…?

「考えただけでもゾッとする…」

「大切な写真や、仕事のファイルが全部消えてしまうかも…」

そうですよね。パソコンは便利な道具ですが、いつかは必ず壊れてしまう精密機械です。その「万が一」に備えて、データを安全に守るための仕組みが**「バックアップ」**です。

今回は、そんなバックアップの世界で「黄金律」とも言われている、非常に重要な考え方**「3-2-1ルール」**について、初心者の方にも分かりやすく解説します。「自分は大丈夫」と思っている方ほど、ぜひ読んでいただきたい内容です。これは、あなたのデジタル資産を守るための、最も基本的なデジタル整理術です。

なぜバックアップが必要?失ってからでは遅いデータの価値

私たちは、パソコンの中にたくさんの「思い出」や「仕事の成果」を保存しています。家族との旅行の写真、苦労して作成したプレゼン資料、大切な人とのメールのやり取り…。これらは、お金では買い戻すことのできない、あなただけの「資産」です。

しかし、これらのデータは、

  • ハードディスクの故障
  • ウイルス感染
  • 操作ミスによる削除
  • 火災や盗難

といった、様々なリスクに常に晒されています。バックアップとは、こうした不測の事態が起きても、大切なデータを復元できるように、あらかじめ複製(コピー)を別の場所に保管しておくことです。

データを失わないための「3-2-1ルール」

それでは、本題の「3-2-1ルール」について見ていきましょう。これは、データを失うリスクを限りなくゼロに近づけるための、世界的に推奨されているバックアップの考え方です。

【ルール1】少なくとも「3つ」のデータコピーを保持する

まず、オリジナルデータに加えて、少なくとも2つのバックアップデータ、合計で**「3つのデータコピー」**を用意します。

  • 1つ目:オリジナルデータ(普段使っているパソコンの中のデータ)
  • 2つ目:バックアップコピー1
  • 3つ目:バックアップコピー2

なぜ3つも必要なのでしょうか?それは、オリジナルとバックアップの1つが同時に壊れてしまう、という不運な偶然が起こる可能性もゼロではないからです。コピーが多ければ多いほど、安全性は高まります。

【ルール2】「2種類」の異なる媒体(メディア)に保存する

次に、その3つのデータコピーを、**「2種類の異なる媒体」**に分けて保存します。

  • 媒体1:パソコン本体のハードディスク(HDD)やSSD
  • 媒体2:外付けHDD、USBメモリ、NAS(ネットワーク接続HDD)など

例えば、「パソコン本体」と「外付けHDD」の両方にバックアップがあれば、もしパソコンが壊れても、外付けHDDからデータを復元できます。逆に、外付けHDDが壊れても、パソコン本体にデータは残っています。同じ種類の媒体だけに保存していると、その媒体特有の弱点(例えば、特定のメーカーのHDDがリコールになった場合など)によって、同時にデータが失われるリスクがあるためです。

【ルール3】「1つ」は物理的に離れた場所(遠隔地)に保管する

最後のルールが、最も重要かもしれません。3つのコピーのうち、**「少なくとも1つは物理的に離れた場所」**に保管します。

  • 場所1:自宅やオフィス(パソコン本体と外付けHDD)
  • 場所2:実家、貸金庫、そしてクラウドストレージ

なぜなら、もし火事や水害、盗難などの災害が起きた場合、パソコンと外付けHDDを同じ部屋に置いていたら、両方とも一度に失われてしまう可能性があるからです。

そこで活躍するのが、GoogleドライブやOneDriveといったクラウドストレージです。クラウドストレージにデータをバックアップしておけば、データはインターネット上の安全なデータセンターで管理されるため、自宅やオフィスがどのような状況になっても、データだけは安全に守られます。

この「3-2-1ルール」を実践することで、あなたのデジタル資産の安全性は劇的に向上します。ぜひ、ご自身のデータ管理方法を見直してみてください。具体的なバックアップ方法については、らくらスタイルのブログでも詳しく解説していきます。

まとめ

今回は、大切なデータを守るためのバックアップの基本原則「3-2-1ルール」をご紹介しました。

  • 「3」:オリジナルを含め、合計3つのデータコピーを持つ。
  • 「2」:2種類の異なる媒体(PC本体と外付けHDDなど)に保存する。
  • 「1」:そのうち1つは、物理的に離れた場所(クラウドなど)に保管する。

AIがどれだけ進化しても、失われたデータは元に戻せません。面倒に感じるかもしれませんが、この一手間が、未来のあなたを救うことになります。新潟にお住まいの皆さんも、今日から「3-2-1ルール」を意識してみませんか?

今日のひとこと

最近のWindowsには、「ファイル履歴」という便利な自動バックアップ機能が標準で搭載されています。外付けHDDを接続しておくだけで、ファイルの変更点を自動で記録し、過去の状態にいつでも復元できるようになります。まずはこうしたOSの標準機能から、バックアップを始めてみるのがお勧めです。

らくらスタイルは「日常をもっと楽に、楽しく」を目指して、ご相談内容に合わせてオーダーメイドのお手伝いをいたします。気軽にご相談ください。

次回の予告

明日のタイトルは

「エクセル時短術:【時短の王道】もし〇〇なら△△する。IF関数の基本的な使い方をマスター(難易度★★★☆☆)」

です。お楽しみに!

※内容が変更になった場合はご容赦ください。

※曜日ごとのブログテーマは下記の通りです。

 月曜日:パソコン設定

 火曜日:Google活用術

 水曜日:データ整理法

 木曜日:エクセル時短術

 金曜日:パワポプレゼン作成

 土曜日:生成AI入門

 日曜日:スマホ連携

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この記事を書いた人

かとう ともあきのアバター かとう ともあき

AI活用デジタル整理アドバイザーです
仕事や暮らしを楽に、楽しくするお手伝いをします

新潟で秋田犬と暮らす、日常が楽になる提案をするのが好きな1980年生まれ

デジタル整理アドバイザー®︎1級
整理収納アドバイザーⓇ1級
一級建築士
インテリアコーディネーター
宅地建物取引士
福祉住環境コーディネーター2級
第二種電気工事士
DIYアドバイザー
空間デザイン心理士Ⓡ
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自己理解プログラム 修了生

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